Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии, специальность – спортивная психология, 1996–2002 гг.
• Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, факультет переподготовки, специальность – деятельность в области физической культуры и спорта, специализация – бадминтон, 2008–2009 гг.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, направление «Физическая культура», диплом магистра с отличием, 2013–2015 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 20 лет.
бадминтон 1 700 — 2 000 руб./60 мин.
СФП 1 700 — 2 000 руб./60 мин.
ОФП 1 600 — 2 000 руб./60 мин.
общеукрепляющая гимнастика 1 600 — 2 000 руб./60 мин.
настольный теннис 1 500 — 1 900 руб./60 мин.
групповые занятия 600 — 1 000 руб./90 мин.
для начинающих 600 руб./60 мин.
для продолжающих 600 — 1 000 руб./90 мин.
мастер-класс 1 800 руб./60 мин.
спарринг 1 800 руб./60 мин.
судья 1 800 руб./60 мин.
индивидуальные занятия 1 600 — 2 000 руб./60 мин.
детский коучинг 1 700 руб./ч
коучинг для подростков 1 700 — 2 000 руб./ч
обучение прикладной психологии 1 700 — 2 000 руб./ч
обучение телесно-ориентированной терапии 1 800 руб./ч
• Курс теории и методики преподавания фитнеса, НОУ «Союз педагогов», 2012 г.
• Стажировалась и участвовала в международных профессиональных турнирах в Индонезии, Сингапуре, Малайзии, Китае, Японии, 2012–2014 гг.
• Кандидат в мастера спорта по бадминтону (2005 г.), 1 дан по тхэквондо WTF (2008 г.).
• Победитель и призер всероссийских турниров, призер чемпионатов г. Санкт-Петербурга в одиночном и парном разрядах.
• Среди воспитанников победитель и двукратный призер первенства г. Санкт-Петербурга в категории до 11 лет (2014 г.), призер первенства г. Санкт-Петербурга в категории до 13 лет (2015 г.).
- индивидуальные виды спорта
-
бадминтон Индивидуальные и групповые тренировки для детей с 6-7 лет и взрослых. Для новичков и продолжающих. Спарринг (одиночные и парные игры). Указана цена индивидуальной тренировки (без аренды корта). 1 700 — 2 000 руб. / 60 мин.
настольный теннис Настольный теннис для начинающих в рамках индивидуальных тренировок по ОФП, СФП. 1 500 — 1 900 руб. / 60 мин.
- оздоровительные дисциплины
-
СФП 1 700 — 2 000 руб. / 60 мин.
ОФП Индивидуальные занятия. Возможно включение элементов спортивных игр (бадминтон, большой теннис, настольный теннис) и обучение азам этих игр. Для взрослых и детей с 6-7 лет. 1 600 — 2 000 руб. / 60 мин.
- ОФП
-
общеукрепляющая гимнастика Зависит от количества занятий в неделю. 1 600 — 2 000 руб. / 60 мин.
- индивидуально / в группе
-
групповые занятия Пробное занятие =600 руб./час; разовое 1000 руб./1.5ч. тренировка в зависимости от зала и количества человек. На Оптиков 32А есть абонементы. Цена в абонементах ~600 руб./1,5ч. 600 — 1 000 руб. / 90 мин.
индивидуальные занятия При тренировках 2 раза в неделю (по 1.5-2 ч.) и более возможна цена 1500-1600 руб/час. 1 600 — 2 000 руб. / 60 мин.
- уровни программ
-
для начинающих Цена групповой тренировки с обучением бадминтону. Только зал на Оптиков. 600 руб. / 60 мин.
для продолжающих Групповые тренировки с тренером. Абонементы от 600 руб./трен.; разовые 1000 руб./за 1,5 часа= Разовый. На Оптиков есть абонементы (8 и 12 трен./Месяц), скидка =35%. 600 — 1 000 руб. / 90 мин.
мастер-класс Возможен. Цена по договоренности (в зависимости от длительности). 1 800 руб. / 60 мин.
спарринг Одиночные и парные игры. Цена за 1,5-2ч. будет ниже. Одиночные игры против левши. 1 800 руб. / 60 мин.
судья Организация и проведение соревнований по бадминтону (личных и командных). Среди детей, подростков, взрослых. По договоренности. 1 800 руб. / 60 мин.
- психология
-
детский коучинг 1 700 руб. / ч
коучинг для подростков 1 700 — 2 000 руб. / ч
обучение прикладной психологии 1 700 — 2 000 руб. / ч
обучение телесно-ориентированной терапии 1 800 руб. / ч